Tai Chi

El Tai Chi es una técnica milenaria que aporta beneficios para la salud física, mental y emocional. Mediante  suaves movimientos y respiración pausada otorga armonía y paz interior. Su práctica está recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

*Antiguo arte chino para la salud
*Postura
*Respiración
*Alivio del stress
*Flexibilidad y elongación

No es necesario tener conocimientos previos.
Ejercicios terapéuticos sin límites de edad.
Horario: lunes 17:00 a 18:00
Valor por clase:$50